| tanz |
|
Zeitgenössischer Tanz
Körper und Geist lustvoll wecken, aufrichten, aufwärmen, dehnen und stärken um dann mit Sanftheit und Release in geschmeidigen und dynamischen Bewegungskombinationen durch den Raum zu tanzen. Du lernst durch grundlegende Elemente wie Fallen, Suspension und Springen das Gewicht deines Körpers zu nutzen mit dem Ziel deinen Körper in die Bewegung hineingleiten zu lassen. Die Musik ist frei und eigensinnig aus verschiedensten Quellen und Kulturen. Du erfährst einen ganz eigenen, intuitiven und instinktiver Zugang zum Tanz.
Contactimprovisation
Improvisation ist Bewegungstraining, das sowohl Körper als auch Geist herausfordert. Dieser Kurs beschäftigt sich mit verschiedenen Arten der Improvisation, aber vorwiegend mit der Contactimprovisation, einer Bewegungsform, die auf Gewichtsverteilung und Hebelwirkung basiert, um andere mühelos tragen und vorantreiben zu können. Jede Art der Improvisation bedingt geschärfte Sensibilität anderen gegenüber und die Bereitschaft zu vertrauen.
regelmäßige Kurse und Workshops, siehe unter aktuell
Körperarbeit , Korperwahrnehmungsschulung und Tanz
Eine einzigartige Kombination aus Entspannung, taktiler KörperarbeitI, Körperwahrnehmungsschulung und Tanz eröffnet die Chance zu einem intuitiven Zugang zum Körper. Das führt zu einem Gefühl der Verbundenheit, der Selbstakzeptanz und tiefer Entspannung.
|